2012-09-01

ざわざわする理由

おはようございます。土方良子です。

誰かに言われた一言で、ざわざわするときって、相手に原因があるのではなく、自分の中にざわざわの原因があります。

そこを向きあわないで、言った人のせいにしていても、また同じ事が何度も繰り返し起こります。

なぜ、ざわざわするのでしょうか。

例えばもし自分がざわざわする言葉を、別の人に言ったら、その人はざわざわするでしょうか。

同じ言葉を言われても、ざわざわする人と、しない人が居るのですね。

何が違うのでしょうか。


私の場合は、「あなたはそう思うのですね」と境界線をもって聞いています。

あくまでも、あなたはあなた。私は私です。

あなたの考え、私の考え、と区別することです。

それができないと、自分が言われたくない事を言う相手に対して、弁解したり、訂正したり、「言わないで下さい」とお願いしなければならなくなります。

それを続けますか?

それとも自分のざわざわと向き合いますか?